Просыпаетесь утром с чувством недосыпа, болит голова и чувствуете дискомфорт в мышцах шеи. Это сигнал, что пора сменить подушку!
Как же выбрать подушку подходящую именно вам?- рассказываем
Выбирая форму подушки, основывайтесь на своих привычках. Любителям спать на боку рекомендуем подушку с валиком, который поддерживает шею в физиологически правильном положении и заполняет все пространство между плечом и ухом.
Анатомически правильное положение тела, когда голова и позвоночник находятся на одном уровне. В таком положении мышцы полностью расслабляются и снимаются зажимы в шее.
Чтобы подобрать подушку, подходящую именно вам, измерьте длину вашего плеча от основания шеи до плечевого сустава и выбирайте подушку именно такой высоты.
Не бойтесь искусственных наполнителей: у них больше преимуществ, чем у обычных подушек- от состава до ухода за ними. Пенополиуретан с эффектом памяти Memory Foam, из которого сделаны все наши подушки - гипоаллергенный и дольше сохраняет форму.
Выбирая анатомическую подушку, основывайтесь на своих предпочтениях, а также на физиологических особенностях.
Вы можете спать спокойно и комфортно, ведь ваш сон охраняем мы, ваш Ambesonne!🧡
