Болезненные судороги нижних конечностей, особенно ночью, относятся к частым симптомам варикозного расширения. И из всех проявлений варикоза они наиболее неприятные и существенно снижают качество жизни человека.
Ночная судорога ноги, особенно в икрах, является клиническим проявлением варикозного расширения вен, наряду с болью, отеком и тяжестью в ногах. К счастью, ночные спазмы, вызванные варикозным расширением вен, можно устранить с помощью правильного лечения. Ниже рассмотрим причину этой проблемы и пути ее решения.
Почему сводит судорогой ноги ночью
Наши вены собирают кровь с низким содержанием кислорода и высоким содержанием продуктов метаболизма из тканей и транспортируют ее к сердцу и легким, где она пополняется кислородом. В венах есть маленькие клапаны, которые открываются и пропускают кровь по направлению к сердцу и затем закрываются, препятствуя обратному току крови вниз к стопе. К сожалению, клапаны с возрастом ослабевают. Это приводит к тому, что часть крови возвращается под силой гравитации в расположенные ниже вены. Это в конечном итоге приводит к их растяжению с последующем развитием заболевания, которое получило название "варикозная болезнь ног". Если разобраться в терминологии, то варикозная болезнь ног это варикозное расширение вен нижних конечностей плюс наличие одного или нескольких клинических проявлений, таких как отеки, зуд и жжение, усталость, изменение цвета кожи, сосудистые звездочки/паутинки, судороги. Патология не только доставляет неудобства, но и приводит к утрате трудоспособности и инвалидности. Клинические исследования подтверждают, что судороги ног гораздо чаще встречаются у пациентов с варикозным расширением вен по сравнению с населением в целом.
Так почему при варикозной болезни ног возникают судороги? Как мы уже говорили, венозная кровь содержит мало кислорода и много углекислого газа и продуктов метаболизма, вредных для нашего организма. А поскольку кровь в венах застаивается из-за нарушенной работы клапанов, токсины из венозной крови успевают просачиваются в ткани и мышцы, вызывая неприятные ощущения — болезненные мышечные сокращения, т. е. судороги.
Важно знать, что варикоз вен нижних конечностей и застой крови в ногах — не единственные причины ночных судорог ног. Тот же симптом сопровождает заболевания артерий, травмы и воспаления мышц, дисбаланс электролитов, заболевания щитовидной железы, беременность, обезвоживание, использовании неудобной обуви. Поэтому, если ноги сводит судорогой ночью, даже если это бывает не часто, не каждую ночь, необходимо пройти надлежащее обследование, чтобы определить причину.
На начальной стадии остановить прогрессирование заболевания можно с помощью контроля веса, коррекции режима дня, рациона питания и упражнений. Сильные икроножные мышцы поддерживают вены, поскольку они способствуют продвижению венозной крови обратно к сердцу, а нормальная циркуляция гарантирует, что кровь, наполненная токсинами, не остается в венах слишком долго. Самая эффективная нагрузка - это ходьба, езда на велосипеде и плавание, но даже простые движения стопами, если вы весь день сидите за столом, заставляют кровь двигаться.
Особую роль в профилактике и лечении варикозной болезни ног играет ношение специальных медицинских изделий, а именно, правильно подобранного компрессионного белья. Наш ортопедический салон предлагает вашему вниманию качественный компрессионный трикотаж российского производства. Наши компрессионные чулки и гольфы 1 и 2 класса компрессии разработаны специально для мужчин и женщин, с учетом рекомендаций Росздравнодзор, прошли государственные клинические испытания, имеют Регистрационное удостове и соответствует медицинскими показаниям, в отличии от большинства продукции, привезенной из Турции и Китая.